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Actualités Bientôt la fusion de l'Afssa et de l'Afsset pour le bienêtre de tous !  Contempler une photo de l'élu(e) de votre cœur pourrait diminuer la douleur selon une nouvelle étude. La commission sur la prévention de l'obésité, nommée il y a deux mois a remis hier à Nicolas Sarkozy son rapport. Si vous vous sentez littéralement épuisé, considérablement stressé par le travail, démotivé et irritable, méfiez-vous, vous souffrez peut-être du syndrome d'épuisement professionnel, plus connu sous le terme anglais de burn out. Selon une nouvelle étude japonaise, les consommateurs de thé ont un faible niveau de stress. Les oméga-3 pourraient aider à lutter contre l'obésité d'après une nouvelle étude australienne. Avec l'arrivée des mois d'hiver, vient les infections virales et notre organisme n'est pas toujours prêt à les affronter. La Vitamine C aide à se protéger de ces attaques. Prendre régulièrement des compléments multivitaminés pourrait faire baisser le risque de maladies cardiovasculaires d'après une nouvelle étude parue dans la revue the American Journal of Epidemiology La consommation modérée et régulière d'alcool, de légumes, de noix, de fruits et de légumineuses, diminue la mortalité globale, selon une grande étude européenne qui a duré 8 ans. De nombreuses études scientifiques démontrent que la mastication aurait une influence sur l'apport en calories et la silhouette ! Alors que les beaux jours arrivent, on se demande pourquoi on ressent une grande fatigue, voir un petit coup de déprime ..... Il y a des raisons et des solutions à ce manque d'énergie ! L'insuffisance veineuse est souvent à l'origine du symptôme des jambes lourdes. La fatigue serait également un symptôme reconnu. Des chercheurs ont démontré que la consommation de poisson chez les diabétique de type 2 avait un effet protecteur contre les complications aux reins. Le manque de lumière, serait, d'après des études scientifiques, responsable de nos idées noires, déprimes passagères ou encore sensation de fatigue et perte d'énergie. Des scientifiques canadiens ont mis en évidence chez des souris l'effet protecteur d'une alimentation riche en oméga-3 contre la maladie de Parkinson.
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